Благодарственное письмо Приймаку Олегу Анатольевичу
С Олегом Анатольевичем познакомились на тренировке, где он поразил меня силой и выносливостью в свои 60 лет.
Сразу подошел узнать каким образом нужно поддерживать себя в форме и быть таким активным.
Ведь у самого чувствовалось постоянное отсутствие энергии, отечность и лишний вес. Мой образ жизни отличался от образцового, а этот человек внушал чувство понимания что нужно делать чтобы быть здоровым.

Его ответ на мои вопросы удивил меня! Как оказалось, все дело никак не в усиленной физической подготовке, а в ПИТАНИИ, как сказал Олег Анатольевич.

После чего начался удивительный путь в месяц, где Олег Анатольевич говорил со мной о моем рационе, приучал к дисциплине и открывал мне новые горизонты.

При тщательном анализе и контроле моего рациона начали происходить изменения:
- лишний вес начал таять при этом я не ограничивал себя в еде - количество приемов пищи сохранилось! Не было ощущения, что я сижу на ДИЕТЕ!
- начал просыпаться без усталости
- на тренировках чувствовал себя сильнее
- нормализовался ЖКТ после периода вхождения
Но тут большое спасибо ОА за то, что объяснил происхождение побочного эффекта и вариант его устранения!

Я научился понимать, что со мной происходить и получил довольно таки большой пласт полезной информации, чего ранее даже не подразумевал!

За мое отличное самочувствие и развитие выражаю глубокую благодарность Олегу Анатольевичу Приймаку!

Буду дальше постигать тонкости кето питания под его чутким руководством!