Противопоказания
к кето

Перед началом кето-диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы оценить индивидуальные риски и убедиться, что этот способ питания безопасен и подходит для вашего организма.

Абсолютные противопоказания к кето-диете:

• Аминоацидопатия;
• Болезнь Аддисона (хроническая надпочечниковая недостаточность);
• Врождённые или наследственные нарушения метаболизма жиров;
• Дефицит карнитин-транслоказы;
• Дефицит короткоцепочечной ацил-дигидрогеназы (SCAD);
• Дефицит митохондриальной 3-гидрокси-3метилглутарил-коэнзимА синтетазы (mHMGS);
• Дефицит длинноцепочечной ацил-дигидрогеназы (LCAD);
• Дефицит среднецепочечной ацил-дигидрогеназы (МCAD);
• Дефицит длинноцепочечного 3гидроксиацил-коэнзимаА;
• Дефицит пируваткарбоксилазы;
• Нарушение бета-окисления жирных кислот;
• Порфирия;
• Почечная и печеночная недостаточность (ХПН и цирроз, гепатит);

Отдельно стоит отметить, что нельзя переходить на кето диету в момент острого состояния – будь то ОРВИ или инфаркт. Это абсолютные, но временные противопоказания.
Относительные противопоказания - (следовать кето диете можно, но под наблюдением врача и с возможными корректировками):

• Гиперхолестеринемия наследственная семейная;
• Гипотериоз;
• Генотип ApoE ε4. Маркер предрасположенности к Альцгеймеру;
• Желчекаменная болезнь, отсутствие желчного;
• Оксалатные камни в почках;
• Подагра истинная семейная;
• РПП (расстройства пищевого поведения);
• Синдром Жильбера;
• Сидром надпочечниковой усталости.

Необходима консультация врача, если у вас присутствует:

• Редкие заболевания;
• Диабет 1 типа;
• Железодефицитная анемия;
• Заболевания печени;
• Заболевания почек;
• Заболевания желчного пузыря;
• Заболевания щитовидной железы;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Панкреатит;
• Нарушения работы ЖКТ;
• Дефицит витаминов и минералов;
• Если вы принимаете гиполипидемические препараты;
• Психические расстройства;
• Возраст до 18 лет;
• Беременность/кормление.