Автономный информационный продукт - комплексное руководство по кето-диете

Обоснование выбора кето-диеты, как основы программы

Объяснение КБЖУ

Описание кето-диеты, ее принципов

Программа описывает принципы кето-диеты, ее преимущества и положительные эффекты, предоставляя детальное обьяснение основных понятий, а также первые шаги и рекомендации для начинающих, которые помогут Вам похудеть и улучшить свое здоровье.

Примеры сбалансированного меню

Пример статьи из программ "Основа" и "Результат"

Перейти к покупке

старт

Описание программ

Условия рассрочки

Индивидуальная консультация в чате

Вы получите вечный доступ к информации, которая со временем будет дополняться и актуализироваться

Ответы на Ваши вопросы, покупка программы и получение доступа к базе знаний осуществляется в нашем телеграм боте

5 000 руб.

Вы получите:

500 руб. в месяц

Все необходимые знания

Полный список

Полезные материалы

Обратную связь

Обоснование выбора кето-диеты, как основы программы

Объяснение КБЖУ

Описание кето-диеты, ее принципов

Преимущества и положительные эффекты кето-диеты

Первые шаги и рекомендации по началу кето-диеты

Роль инсулина и его влияние на организм в контексте кето-диеты

Процесс кетоза и его значение для здоровья и энергии

Сочетание интервального голодания с кето-диетой для максимального эффекта

Возможные побочные эффекты и способы их минимизации

Важность микронутриентов и как обеспечить их достаточное потребление на кето-диете

4-х недельный интенсив
с индивидуальным сопровождением

Индивидуальное сопровождение на протяжении 4-х недель

Ежедневные задания и полезные материалы

Коммуникация с автором и экспертами проекта

Программа углубляет ваши знания о кето-диете и здоровом образе жизни, а ежедневная коммуникация и поддержка наших специалистов поможет вам достичь необходимого результата

50 рецептов кето-блюд

15 полезных статей

Перейти к покупке

Основа

Условия рассрочки

Вы получите вечный доступ к закрытому сообществу участников и базе знаний, которая со временем будет дополняться и актуализироваться

Ответы на Ваши вопросы, покупка программы и получение доступа к базе знаний осуществляется в нашем телеграм боте

50 000 руб.

Вы получите:

5 000 руб. в месяц

практику с обратной связью

Полный список

базу знаний

закрытое сообщество участников

Программа Старт

Возможность делиться опытом и поддерживать друг друга

Общение с единомышленниками

Дополнительные советы и рекомендации от наших специалистов

Рекомендованная литература

Подборка фильмов о здоровье, спорте и мотивации

Программа Старт

Индивидуальное сопровождение на протяжении 4-х недель

Ежедневные задания и полезные материалы

4 вебинара с экспертом

Еженедельные оценки прогресса и корректировки плана при необходимости

Коммуникация с автором и экспертами проекта

4-х недельный интенсив со спортивными нагрузками

В два раза
больше полезного

Программа поможет Вам войти в тренировочный режим, благодаря адаптационным упражнениям для начального уровня, не требующих больших нагрузок, а затем подключая силовые упражнения для укрепления мышц